100切り達成のためのスイング作り
「スイング軸と体重移動」編 100切り達成上達塾17
解っているようで解らないスイング用語の解説
「何となく」「こんな感じ？」では、ナイスショットは続きません。
スイング軸と体重移動の関係
体重移動は「する」のではなく「起こる」と考える。
軽く内またをキープしてください。
ちょっと窮屈な感じがするかもしれません。
この窮屈さが「ヒザが流れない」感覚です。
NG
ヒザが枠からはみ出してしまうと軸ブレです。
NG
「スゥエー」と言われる動きです。
体重移動の「移動」という言葉は、
直線をイメージしてしまうものです。
目標方向への直線運動はNG
回転運動で ⇒
重心が移動するイメージ
OK
右ひざを左ひざの裏に入れるようにすると、
回転運動の体重移動ができる。
【ポイント】
飛距離につながる体重移動ですが、正しい理解で取り組まないと大きなミスを招いてしまいます。
脚の使い方は、ゴルフ特有の窮屈さがありますので、画像を注視してマスターしてください。
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