「スイング作りのカン違い」　100切り達成上達塾25

スイング作りの真相を知る。上達を遅らせるこんな誤解はNGだ！

よく聞くレッスン用語、本当に正しいのでしょうか？　
鵜呑みにしてしまうと、かえってスイングを悪くしかねません。
 

肩はしっかり回せ？

実際には、肩というのはほんの少ししか回りません
 

このように、足をロックして肩を回しても　⇒

肩自体は20度くらいしか回りません。

　膝や腰を回した、肩が「回っている」トップ・オブ・スイングは、
　上半身がリラックスしています。

　　　　　　実際のスイングでは、膝や腰が回っているのであり、
　　　　　　回しているのではありません。

【理解のポイント】

肩は、回すのではなく回る、回っているように見える、のです。
よく「下半身を不動にして、上半身（肩）との捻転差を作れ」とゴルフ雑誌で散見されますが、
トレーニングを積んでいるトップアスリート用の動作だと解釈してください。
100切り達成上達塾では、

「構えから肩が90度回ったように見えるのは、腰を45度くらい回しているから」

と解釈して取り組んでください。
バックスイングでは、左ひざを内側に入れていくことで腰が回りやすくなり、肩もラクに回ります。
その際は、右ひざが流れないように、踏ん張っておきましょう。

スイング上達の秘訣は、「そう見えること」を「そうやらない」ことなのです。

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