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vol.58 アプローチショットの基本の確認と復習

100切り達成自分流スイング上達塾・オンラインレッスン

vol.58
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アプローチが上手くなれる、苦手が克服できる上達塾

100切りを目指すゴルファーの場合、ショットでグリーンオンさせることは、なかなか難しいですね。
ほとんどがアプローチショットでのグリーンオンでしょう。

アプローチショットの大きな役割は、グリーン近くまで運んできた球を、
スムーズにパッティングにバトンタッチすることです。

 

■ チップショットをマスターする

チップショットとは、別名「ピッチ&ラン」とも呼ばれ、
カップまで下手で放り投げて届くくらいの距離を狙う打ち方です。
ピッチングウェッジかアプローチウェッジが適しています。

 

チップショットの構え方

良い構え方をおぼえるおぼえることが、アプローチショット上達の近道です。

 

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正面

■ 腕はピンと突っ張らないでクラブを少し短く持つ。

■ 腕とクラブが小文字の「y」の形、
  いわゆるハンドファーストで構える。

 

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背中

■ 体重配分は五分五分か、やや左足体重に。

■ スタンスの幅は、狭めにします。

 

 

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■ 軽くオープンスタンスにします。

■ 手元は、身体に近くセットする。

オープンスタンスにすることで、球により近く立て、
振り抜くときに左足がじゃまにならない。
パッティングの感覚により近くすることが狙いです。

 

 

チップショットの姿勢と球の位置

良い構え方をおぼえるおぼえることが、アプローチショット上達の近道です。

 

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「小さい前へならえ」のように ⇒ ⇒

2019924112510.jpg

両肘をワキにつける

 

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靴1個分とおぼえておけば、

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常に球との間隔は一定にできる

 

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基本の球の位置は真ん中とし、

2019924113653.jpg

ランを出したいときは右寄りに置く

 
アプローチショットが苦手な人は、構え方がズレていることが多いです。
逆に見れば、構え方をよくすれば、上達が早いということです。

 

チップショットの基本のフォーム

まずは、「ミスしないフォーム」を習得し、その後に距離感を作っていくのが順番です。
 

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スイング中、両ひざは、伸び上がらないようにする。
特にフォローからフィニッシュでは、
アドレス時よりも沈むくらいで良いでしょう。

 

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インパクトではハンドファーストをキープする。
スピンがよく利くようになる。


これは、手首の動きを抑えた打ち方。
多少手首を柔らかく使うのはOK.。

 

 

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低く、勢いよく飛び出していく弾道になり、
ファーストバウンドではなく
2バウンド目でキュキュッとスピンが入り、
トロトロ~っと転がっていく。

 

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チップショットでミスしている場合は、

弾道の高さ」と「飛んでいく球のスピード

が、イメージとズレている場合がほとんど。

 

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