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ゴルフで100切りを目指そう!おすすめアイアンの選び方解説!

 
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ゴルフでは、スコアの100切りが中級者レベルの一つの目安となっています。
そして100切りするためには、アイアンの選び方が重要になります。
 
アイアンは各番手に分かれていていろんな距離を狙うためのクラブです。
自分の腕前に合わせたアイアンを選んで、100切りを目指しましょう。
 

アイアンのヘッド構造について

アイアンのヘッド構造は、マッスルバッグ、キャビティバッグ、中空の3種類があります。
種類によって使い方が難しいものもあるので、それぞれの特徴を理解したうえで自分にとって使いやすいものを選ぶことがポイントです。
 

マッスルバック

マッスルバックは、一枚の板のようになっている構造のアイアンです。マッスルバックは、他のアイアンと比べてヘッド部分が小さくスイートエリアが狭くなっていて難しいです。
また、マッスルバックは弾道の高さが低くなりやすいため、ほかのアイアンよりも飛距離が落ちてしまう場合もあります。他のアイアンよりも洗練されているデザインが多くマッスルバックの見た目が好きという方もいます。
 

キャビティバック

続いてはキャビティバックです。キャビティバックは、マッスルバックに比べるとミスをしてもダメージが少ないというメリットがあります。
マッスルバックは弾道の高さが低くなりやすいですが、キャビティバックは、高弾道のショットを打ちやすくなっているため、ラクに飛距離を稼ぐことが可能です。
 

中空

中空は、ヘッドの部分が空洞になっており、ヘッドの背面にボリュームを持たせています。ユーティリティーのような形にも見えるでしょう。ヘッドにボリュームがあることで弾道や飛距離が安定しやすくなっています。
キャビティバックに比べると弾道はやや低くなりますが、困るというほどではなく初心者でも充分使えます。
 

アイアンのシャフトについて

アイアンのシャフトは、スチールシャフトとカーボンシャフトの2種類に分かれています。シャフトとは、ゴルフクラブのヘッドとグリップをつないでいる棒状の部分を指し、2種類それぞれに特徴があります。
 

スチールシャフト

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スチールシャフトは、カーボンシャフトに比べて重量があり、ねじれに強く、球が曲がりにくいことが特徴です。

打点のミスにも強く曲がり幅が少ないのがメリットです。金属で作られているスチールシャフトは、カーボンシャフトに比べて比較的安価で求めやすい価格にもなっています。

カーボンシャフト

カーボンシャフトは炭素繊維で作られており、スチールシャフトより比較的軽いものが多いです。初心者でパワーがない人でもボールが上がりやすく、飛距離が出しやすいでしょう。
カーボンシャフトはスチールシャフトに比べて設計の自由度が高いため、打ち方の個性やクセに合った性能のものが作りやすいので、購入の際はショップで確認するのがおススメです。
 

おすすめのアイアンの選び方

ここまで、アイアンのヘッドの種類やシャフトについて説明しました。アイアンはそれぞれ特徴が際立っているため、初心者向け、中級者向け、上級者向けがはっきりしやすいです。
自分のレベルに合わせたアイアンを使用して100切りを目指しましょう。
 

初心者向け

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ゴルフを始めたばかりの人やまだパワーを出せない人は、ミスが出にくく、ミスをカバーしやすいアイアンを選びましょう。
キャビティバックか中空を選ぶことでミスをしにくく、安定した飛距離を出すことができるでしょう。
 
そして、カーボンシャフトのアイアンを選ぶことで、パワーに恵まれなくても飛距離が出せるようになります。
購入時には、試し打ちしながら決めることがおすすめです。見た目のかっこよさなどで選んでしまうと上級者向けのものを選んでしまうことがあるので注意しましょう。

中級者向け

中級者の方は、ある程度自分の打ち方をわかってきているのではないでしょうか。初心者レベルを卒業して、100切りを目指し始める方も多いでしょう。
 
クラブ選びは、ミスヒットに強いものや距離を伸ばしてくれるという点だけで考えるのではなく、飛距離のコントロールや打感の良さなどを視野に入れてみることで、もう1ランクアップできるかもしれません。
中級者の方は、まだキャビティバックや中空でも良いでしょう。
 

上級者向け

上級者の方は、もうとっくに100切りは達成しているはずです。しかし、調子を崩したときには、たまに100切りできずに悩むことがあると思います。
そんなときは、いったん見栄を捨てて初中級者向けのアイアンを使ってみるのもアリでしょう。
 
調子が良い時期は、マッスルバックのような「見た目のかっこよさ」を選ぶ基準に入れてみても良いでしょう。マッスルバックを打てるゴルファーは、上級者の称号を得られ、憧れのまなざしで見られます。

まとめ

100切りには、自分の腕前に合ったアイアンを選ぶことが重要なポイントになります。自分の実力に合った適切なアイアンで練習することで、上達も早まります。
逆に言えば、合っていないアイアンで練習していても上達が遅れるばかりか、悪いクセがついてしまう恐れもあります。「倶楽部ゴルフジョイ」では、クラブ選びのアドバイスも含め、総合的なゴルフコンサルタントとしてご好評をいただいております。
 
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90切りにはコースマネジメントが大切!戦略のポイントを紹介

 
ゴルフスコアで90切りを果たすには、コースマネジメントが大切です。簡単に言えば、
 
「自分の腕前でどのようにコースを攻略して良いスコアを出すか、その戦略を立てること」
 
となります。良いショットばかりでプレーを組み立てるのではなく、状況を判断してミスやリスクを抑えながら球を運んでいくことがコースマネジメントとなります。以上を徹底すれば、90切りの目標到達の可能性が高まります。
 
今回はスコア向上を目指す方のために、コースマネジメントのポイントや重要性をまとめました。
これを読めばコースの状況を正しく判断でき、スコアメイクの適切な戦略を組み立てられるでしょう。
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ゴルフでの90切りにコースマネジメントが大切な理由

一般的に「90切り」できたゴルファーは、上級者レベルに入ってきます。上級者レベルを求めるならば、コースマネジメントの能力が欠かせません。
戦略を考えてからラウンドを進めることで、良い1打を活かせ、悪い1打の損失を最小限に抑えられます。計画どおりにボールを運べれば好調の証ですし、ミスがあっても戦略がしっかりしていれば、スコアを大きく崩すことなくプレーを進めていけます。
 
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コースマネジメントの例を少し挙げると、
「近道」を狙わず、林やバンカー、池のような障害物の回避。
ティショットは、飛距離よりも方向性やフェアウェイキープ重視。
「グリーンオンを狙うのは〇〇ヤードからか」等の決まり事を守り徹す。
などです。
 
これから狙う1打が「理性を欠いた欲求」なのか「成功できる確率が高い」のか見きわめながらプレーすることがコースマネジメントの心得になります。

コースマネジメントのコツ5つ

コースマネジメントは、1つではありませんし正解があるわけではありません。腕前に応じて変わりますし、調子の良し悪しによっても変わってきます。ここでは、90切りを達成したゴルファーが実践してきたコースマネジメントで、効果が高かった5つをご紹介します。
 

練習はパットの時間を多くしよう

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良いスコアを出すために最も必要な技術は、「パター数を減らす」ことです。どれだけショットが良くなっても、より少ない回数でカップインできないと、良いスコアは出せません。

この”当たり前”のことを徹底的に実践できているゴルファーは大変少ないのです。90切りができるゴルファーの18ホールのパット数は、30~36打くらいになることでしょう。90打数の3分の1以上がパターになる現実を重く受け止めるべきです。

良いラウンドをするためには、スタート前の練習時間の配分を決めることが大切です。大半のゴルファーが、プレー前のほとんどの時間をショット練習に費やします。パター練習は、せいぜい5分程度ではないでしょうか。良いスコアを目指すなら、ショットの練習時間を削ってでもパター練習を増やすべきです。最低20分は必要です。
パターの調子が上がる効果的な練習法をご紹介します。
 
まず、10メートルくらいの長い距離から練習を始めます。長い距離を何回も転がし、距離が合うように調節していきます。実際のプレーでは、この距離は3回に1回は2パットでカップインできれば合格です。残り2回を、いかに3パット以内でカップインできるかが90切りレベルの成否を分けます。
 
次に、5~6メートルの距離を転がし距離感をつかんでおきます。90切りを目指すなら、この距離は3回に2回以上は2パット以内でカップインすることが目標です。
 
最後に、2~3メートル以内です。この距離から3パットしているようでは、90切りはおあずけです。特に1メートル前後は、3回に1回は1パットでカップインできると、90切りはグッとラクになります。
 
パッティングの上達は、コースマネジメントを成功に導きます。パッティングに自信が持てると、アプローチショットの負担が減ります。「無理してピタっと寄せなくても大丈夫」と思えるからです。
パッティングとアプローチに自信が出てくると、ショットの負担が減ります。「無理してグリーンオンを狙わなくても大丈夫」と思えるからです。
 
パッティングが良ければ、コースマネジメントやコース攻略が成功する確率はグンと上がっていきます。
 

得意な球筋をベースに戦略を立てる

得意な球筋はありますか? 「はい!」と言える人は少ないことでしょう。言い換えれば、ふだんのプレーでどんな弾道が出ていますか? 大方、以下の4種類に分けられます。
 
①スライス系の弾道(曲がりが大・中・小)
②フック系の弾道(曲がりが大・中・小)
③高い弾道(程良い高さを含む)
④低い弾道(程よい低さを含む)
 
上記4つの弾道のミックスや、フックが出たと思ったらスライスが出ることもあるでしょうが、90切りを目指そうとしているゴルファーは、左右どちらの曲がりか、曲がり幅と高さの傾向は把握しておきたいところです。
 
プレー中に良く出る弾道の傾向を「持ち球」や「球筋」と呼びます。自分の持ち球を確立して、それをベースにした戦略を立てましょう。球筋によっては、ホールのレイアウトで苦手意識が出てきたりもしますが、持ち球があれば戦略は立てやすくなります。
 
以上から、スコアアップのためには得意な球筋の練習を重ねてください。「ここぞという場面」では、確実に持ち球で攻められるような練習が90切りを確実にしてくれるでしょう。
 

各ホールを逆から眺めてみる

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プレーをしながら、
①2打目付近からティーイングエリアを振り返って眺めて見てみる。
②3打目付近から2打目~ティーイングエリアまでを振り返って眺めて見てみる。
③カップからティーイングエリアまでを振り返って逆から眺めて見てみる。
コースは、打つ地点から落下地点を見ると狭く見えるように、錯覚を利用して設計されています。
 
しかし1打ごとに振り返って逆からコースを見ると、案外広く狙えることがわかります。初めてプレーするコースだとわかりませんが、次回来たときのコースマネジメントに大いに役立つでしょう。

フェアウェイキープを念頭に考える

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コースマネジメントの基本中の基本は、フェアウェイキープを最優先することです。といっても、そう思い通りに打球をフェアウェイに運べないことでしょう。どうしても、フェアウェイバンカーや林、深いラフに打ち込んでしまうものです。
そこからグリーンを狙ったり距離を出そうとしたりして無理をすると、ミスを重ねて大叩きしてしまうパターンに陥ってしまいます。
フェアウェイバンカーから距離を出そうと無理をして長いクラブを振り回すと、ダフったり土手に当たってしまったりしてバンカーから脱出するのに何打もかかってしまいます。
林から距離を出そうと無理をして長いクラブを振り回すと、木に当たってしまい、更に林の奥深くへ・・・。深いラフから距離を出そうと無理をして長いクラブを振り回すと、当たり負けして数メートルしか飛ばなかったり、と。
そこで、こう決めてみましょう。トラブルからは、「いったんフェアウェイに戻す」と。
 
例としては、打球が、
バンカーに入ったら、サンドウェッジでフェアウェイの次打が打ちやすそうな地点を狙う。
林に入ったら、7番アイアンの低い弾道でフェアウェイの次打が打ちやすそうな地点を狙う。
深いラフに入ったら、短いクラブで、フェアウェイの次打が打ちやすそうな地点を狙う。
 
いずれの場面も、距離を欲張らないことが鉄則です。スコアロスを防ぐには、フェアウェイキープの優先を心がけましょう。こういう「潔い判断」の積み重ねが大きなスコアロスを防ぎ、90切りを引き寄せるのです。
 

難しい打ち方をせず、簡単なショットで目標スコア到達を目指す

90切りを達成するには、難しいショットは必要ありません。ショットは、好きな番手を2~3本作っておきましょう。使用頻度が高くなるクラブは、
①7番アイアン
②ピッチングウェッジまたはアプローチウェッジ
③ユーティリティ
です。ここに、ドライバーが入れば最高ですが、ドライバーは上級者でも不安定なクラブなので、90切りを目指すレベルでは「最悪な調子でなければ良い」としましょう。
 
アプローチは、不必要に上げたり転がしたりせず、オーソドックスなピッチ&ラン1択でOKです。常にベタピンを狙うのではなく、「2パット圏内(4~5メートル)」に寄れば良し、とします。そこから2パット以内でカップインを目指します。
 
失敗の確率が低いクラブを選択し、リスクを最小限に抑える選択が、スコアを無難にまとめるポイントでありコースマネジメントの基本でもあります。
 

まとめ

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90切りを達成するには、コースマネジメントを意識しましょう。ミスしても、自分を見失わず、冷静な判断で次の1打に臨みましょう。次の1打は、その次の1打の“お膳立て”です。「2打先のことを考えて次の1打のプランを立てる」ことが、失敗しないコースマネジメントです。

 
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・「基本スイング」 ~横から~           

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・「基本スイング」 ~目標側から~         

・「遠心力」は両刃の剣。意味を知らないと逆効果に 

 

コラム1】 「私自身が自分流スイングの体現者」

 

カン違いや思い込みを改革するスイング理論36の真説

~ えっ? そうだったのか! 「目からウロコ」 スイング理論の誤解を正す ~

 

【スイング形成編】

・バックスイング~トップ・オブ・スイングの左腕は、しっかり伸ばすのか? 

・バックスイングで肩はしっかり回さないといけないのか?         

・「ワキを空けてはいけない」の本当の意味とは?             

・スイング中の手脚は、長く使うと飛ばせるのか?             

・アドレスでは、背中はピンと伸ばすのか?                

・ダウンスイングでは、タメは作らないと飛ばないのか?       

・「ダウンスイングはインサイドから」を誤解していないか?        

・フォロースル―やスイングアークは、大きいほど飛ぶのか?        

・スイング中のベタ足は、安定感につながるのか? (左右のヒールアップ) 

・下半身の動きを安定させるのに、広いスタンス幅は有効か?        

・下半身と上半身のねじれ差を作らないと、飛ばないのか?         

・ドライバーは、アッパー軌道で振るのか?                

・ドライバーの球の位置は「左足かかと延長線上」でないといけないのか?  

・アイアンは上から打ちこまないとダメなのか?(ダウンブローの意味や効果)

・ハンドファーストで打たないといけないのか?(誤った理解はスライサーに)

・ウッドとアイアンでは、打ち方は変えるのか?(スイングプレーンの理解) 

・「手打ち」はダメなのか?(手打ちの定義 / ボディターンとは?)   

・体重移動はしっかり行わないと飛ばせないのか? (正しい意味と理解)  

・スイング軌道に直線は無い?(バックスイングとフォロースルーは低く長く?

・スイング中頭を動かしてはいけないのか?(スイング軸とのセットで考える)

・スイング中は、球を良く見ていないといけないのか? (凝視と視野)   

・スイング中、右手は使ってはいけないのか?(左手リードの正しい理解)  

・スイング中、腕の三角形はどこまで保たないといけないか?(柔軟性による)

・飛距離アップには、フォロースル―でヘッドスピードを最大にするのか?  

 

 

【アプローチ・バンカーショット編】                 

・アプローチとパッティングの距離感は、どうやったらアップするのか?         

・サンドウェッジのアプローチはピッチングウェッジやアプローチウェッジより難しいのか?

・ランニングアプローチは、距離感が合わせづらいと言われるのはなぜなのか?      

・アプローチやパッティングでは、「振り幅の大小」が距離感の尺度なのか?       

・バンカーショットは、オープンスタンスとオープンフェースでないと出ないのか?    

・バンカーショットは、足場をしっかり固めないといけないのか?            

 

コラム2】自分流スイングの成功例

 

パッティング編】               

・パターが上手い人とは? カップにポンポン入れる人??     

・練習グリーンでは「カップを狙う」練習は下手になる?      

・これだけで十分 : パッティングの基本ポイント        

・パッティングの軌道は真っ直ぐ引いて真っ直ぐに出すのか?

 

 

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【お申込み・お問い合わせは】

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最後に、私からのメッセージです。

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8割のゴルファーは右を向いて構えている

100切り達成自分流スイング上達塾・オンラインレッスン

 

真っすぐ立つなんてカンタン、って思っていませんか?

練習場ではナイスショットが出るのに、コースではミスばかり・・・。
その理由は、ゴルファーの多くは、目標の右を向いてしまう傾向が強いからです。
目標の右を向いてしまう原因を3段階で説明します。

 

ゴルファーの多くは、目標の右を向いてしまう傾向がある

誰でも、目標に対して「真っ直ぐに立っているつもり」なのです。
さて、あなたは真っ直ぐに立てていますか?

8割のゴルファーが、目標の右を向いて構えています。
いくら練習場のマットで調子が良くても、
ラウンドでは良いスイングができない原因は、ここにあります。

「目標の右を向いてしまう」プロセスを見ていきましょう。

 

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球と目標を結んだイメージの線がターゲットラインです。
目線がターゲットを向くことで、
ターゲットラインとクロスしてしまいます。
目線は、ターゲットラインと平行でなければなりません。

 

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目線のすぐ下にある肩のラインは、
目線につられて右を向きやすくなります。

 

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右を向いてしまった目線と肩の向きにつられて、
腰やスタンスの向きも右を向いてしまう・・・、
という悪い流れになります。

 

ミスの原因やそのプロセスを知ることが、
そのミスを克服する第一歩です。

 

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正しい感覚(地面のテープで図示)

スタンスと平行のテープは、
球と目標を結んだターゲットライン。

左のテープは、
「これくらい左を向いている感覚」
を示しています。

目標に平行(真っ直ぐに)に立った感覚は、
左を向いている感覚になるでしょう。

 

 
 

【ポイント】

ゴルフの方向取りの感覚は、電車の線路の見え方とは逆で、
遠くを狙うほどターゲットラインと身体の向きとの感覚が広がっていくように見えます。
これが、「左を向いている気がする」感覚です。

別項で詳細に解説していきます。

 

 

オンラインレッスン受講者の声

今回の「ラクラク90切り達成! スイング上達塾オンラインレッスン」を開設する前は、
1か月版のオンラインレッスンを実施していて、受講していただいた方々にご感想をいただきました。
SNSの利便性を活かし、海外からも多数お申込みをいただいていました。

 

1.N.K様 40代 from  チェコ

日本にいた頃に、倶楽部ゴルフジョイのオンラインレッスンの存在は知っていました。
海外赴任になり、そこでの練習環境も良かったのでゴルフをやる機会が増えました。
この機会に上達したかったので、オンラインレッスンに申し込みました。
礎プロにはお会いしたことはありませんが、毎日のようにラインでやり取りをさせてもらいました。
私のスイング動画を細かく見ていただき、修正点やこのまま伸ばす点、練習方法など詳しくコメントしてもらえました。
おかげさまで、日本で100が切れなかったが、地球の裏側で100切りを達成できたのは感慨深いものがありました。
まだ、コロナ騒ぎの前にお世話になりましたが、この時期オンラインレッスンは最適なレッスン形態だと思います。

 

2.K.I様 30代 北海道

冬は練習場にも行けず、主に部屋で家練ドリルを実践していました。
礎プロに、「良いスイングは、良い構えから生まれる」とアドバイスいただき、
グリップやアドレスなどの静止画を送るよう言われたのが印象的でした。
なかなか球は打てなかったので、素振り動画を送ったものです。「こんな症状には、こんな素振り」や、
「バックスイングだけの素振りドリル」などもかなり細かくご指導いただきましたね。
アプローチやパターは、室内に簡易練習場を作り、打っている動画を診断してもらいました。

練習できる時期になると、はっきり効果が表れて飛距離も方向性も格段にアップしました。
球はほとんど打たなかったので、今までの球数は何と無駄なことをしたか!
かなりの手ごたえがあるので、もう少しで90が切れそうです。

3.T.M様 50代  埼玉県

比較的ラウンドする機会に恵まれてたので、よくプレー中の動画を送りました。
タイミングが合えば、すぐに返信がもらえ修正点などのアドバイスをいただけたので、
ラウンド中に調子を取り戻すことができたこともあります。

ほぼスマホでのレッスンなので、退屈な通勤時にもゴルフの質問ができ、電車内で充実した時間を過ごせました。
スイング理論についても、かなり深く詳しく質問しましたが、納得いくまで説明してくれて感謝です。
私は、スイング動画よりも、理論的な疑問やクラブに関することの質問が多かったです。
内容的にも難しかったので、信頼できる回答をしてくれる人もいなくて、悩んでいたところ、礎プロと出会えてよかったです。


 

 

 

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作成者・責任者 : 礎 康之

所在地     : 契約時に別途記載とする

連絡先     : info@club-golfjoy.com

 

電話番号    : 090-8736-5927

お申込み方法  : 上記メールにて

商品以外の料金 : 無し。ネット閲覧、電話等の通信料、銀行振込手数料は除く

 

商品引渡方法  : ご入金確認後、メールにてURLを送付、ご希望日より開始。

お支払い方法  : 銀行振込(誠に恐縮ですが、振込手数料はご負担願います)

返品・返金   : ご入金後72時間が過ぎても当方から連絡が無い場合、7日以内にご指定口座に返金致します。
           オンラインレッスン開始後の返品及び返金は、当方のレッスン不履行による以外は不可とさせていただきます。

 

販売条件    : なし

個人情報保護  : お客様の個人情報については、厳正なる管理下で安全に保管することをお約束します。
            また、個人情報は法律によって要求 された場合あるいは売り主の権利や財産を保護する必要が生じた場合を除き
            第三者に提供することはありません。


表現及び商品に : 本商品内にて示された表現や再現性、達成感には個人差があり、利益や効果を必ずしも保証したもので
関する注意書き   はありません。

 

屋号      : 倶楽部ゴルフジョイ

資格・免許   : 日本プロゴルフ協会A級

  



          

 

オンラインレッスン実施要項

 

1.まず、私とラインをつないでいただきます。

・ ラインID : y.i.7.15
 

・ ラインが無い場合は、メールで
  メールアドレス : info@club-golfjoy.com

 

2.お電話での会話がご希望の場合

■ 文章では、どうしても説明しにくい。電話での説明をご希望の場合は、
  事前にラインかメールで会話の時間帯を決めましょう。

・ 私の電話番号 090-8736-5927(またはライン電話で)

 

 

■ ライン動画(静止画含む)の送付について

・練習場やご自宅でのスイング動画をお送りください。
 コースでのプレー中のスイングだと、より実戦的な診断とアドバイスが可能です。

・スイング中の正面、横、背面の3場面を送っていただくと、アドバイスも多角的になります。
 もちろん、1方向だけでもアドバイスは可能です。

・アプローチ、バンカー、パッティング、トラブルショットもお送りいただけると、
 よりスコアメイクに役立つ総合的なアドバイスになります。
 

 

■ 文面によるご質問について

毎回動画をお送りいただくのも、なかなか大変かと思います。
ふだんのスイングのお悩みや疑問点、ゴルフに関するどんなことでも、どんどんお送りいただいて結構です。

 

■ 私からの返信について

通常は1~3時間以内くらいに返信できます。24時間以内には確実にお送り致します。

 

オンライン・レッスンまでの流れ

1.まずは、メールにてお問合せください。


ご記載必要事項

■ 開始ご希望日(月の途中からでも可)

■ ご年代とお住まいの地域(例 : 40代、埼玉県川口市)

■ ゴルフ歴と現在のゴルフ状況(回数、スコア、練習頻度、プレー頻度)


お手数ですが、簡単で結構ですのでお教えいただけますでしょうか。
ご希望の場合、お電話でのご説明も可能です。

 

2.オンラインレッスンの仮契約

■「オンラインレッスン実施要項」にご承諾いただく。

■ ご入金の確認 ⇒ ラインの開通

■ 「特定商取引法」の添付
 

 

3.オンラインレッスンの契約完了

ラインでお知らせ致します。
契約完了後より、やり取りは基本的にラインとなります。

 

4.ご希望日より4か月間のオンラインレッスン開始

いつでも動画やご質問内容をお送りください。24時間以内に返信致します。
1つの内容の私からの返信を待たずに、次の内容をどんどんお送りいただいても結構です。


■ オンラインレッスン実施要項

 

 

プロフィール

プロフィール写真

はじめまして。
倶楽部ゴルフジョイを運営している礎 康之と申します。

 

■ 自分は100が一生きれないのではないか・・・
  どうしても100が切りたい

■ アイツをどうしてもギャフンと言わせたい!


そんな切実なお悩みを持ったゴルファーのお望みを叶えたいために、
日々レッスンに努めております。


私のレッスンの目標は、

「落ちこぼれゴルファーを、優等生ゴルファーに勝たせること」

です。そして

「ゴルフを生きがいに」

していただくことです。


私は、いわゆるジュニアゴルファー上がりではなく、
25歳からという“大人になってから”ゴルフをおぼえました。

「最もアマチュアゴルファーの気持ちがわかるプロ」

だと自負しています。
私自身が、スポーツ経験ゼロ、輝かしい戦歴無しの落ちこぼれプロなんです。

100切りで悩んでいる方、あきらめている方、
なかなか上達しない方のお気持ちは、よくわかります。

しかし、私のレッスンを受けていただいて、
見事100切り達成した方はたくさんいらっしゃいます。
そのままの勢いで、80台を出した方も何人もおられます。

私が主催する倶楽部ゴルフジョイのゴルフ上達塾で、
あなたにも、きっと100を切らせて差し上げたいと思います。

 

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私は、あなたがあきらめかけていた100切りの夢を再燃させ
あなたと一緒に100切り達成の感動を味わいたいと願っています。

 

 

 1968年生まれ、兵庫県出身。明治大学商学部卒業

現在、日本プロゴルフ協会A級ティーチングプロ

あなたの100切り達成を心から応援しています!

 

スイングのお悩みお聴きします。

 

ゴルフのお悩みにお答えします。
なんでもご相談ください。

 

 

 

    礎 康之の著作物

1.100切り達成!DVD4巻シリーズ→こちら 

2.ゴルフ上達塾DVD 5巻シリーズ→こちら

3.保存版・ゴルフ上達塾基本の教科書→こちら

4.ゴルフ雑誌、メディア掲載情報  →こちら

 

ゴルフ上達塾全12回コースもございます!
 
 
 
 
 
 

その他の喜びの声

ドライバーが20ヤード伸びた
私は、100は切ったことがあったのですが、ここ数年切れなくなってしまい悩んでいました。以前、礎プロのレッスンを受けた知人にすすめられてレッスンを受けました。100切り達成レッスンでのスイング作り編のメニューをしっかり練習したおかげで、ドライバーの飛距離が20ヤード伸びて、2打目で届くことが多くなりました。今は、もう100は打ちません。私のためだけに練習メニューを作ってもらったので、安心して練習に励めました。毎日のラインのやりとりで、ゴルフの悩みや質問をていねいに解消してもらえたので、モヤモヤが溜まりませんでした。(埼玉県M・Y様・50代・自営業)

 

2016128234240.JPG■ ヘッドスピードアップの練習法で若い頃の飛距離に戻せました。
Yさんは、50代になってめっきり飛距離が落ちてしまったそうです。そこで、ヘッドスピードを上げるための素振りの仕方をお教えしました。軽いクラブと重いクラブを10回ずつ交互に振る練習です。不要になったクラブ(スチール製)のヘッドを切ってしまい、先端にガムテープを1センチほど巻き重さをつけたクラブと、市販の重ためのクラブです。スイング軌道のレッスンを受けていただきながら、日課のように素振りをしていただいたので、20ヤードも飛距離が伸ばせました。30代の頃の飛距離に戻せそうです。

 

変則フォームを活かしたレッスン
ひどい変則フォームだったが、カウンセリングの段階で、直されるのではなく、私の特長を生かしたスイング作りのアドバイスがもらえた。礎プロは、私のクセを「直そう」とするより、「解かろう」としてくれたのがうれしかった。メールや電話で親身になって悩みを聴いてもらえ、丁寧に回答してくれたのが受講の決め手となった。おかげで、「これが自分のスタイルだ」と自信が持てるようになれたと思う。グリーン周りのテクニックのメニューがあり、徹底して教わることができ、人生初の100切りが達成できた。スイングにこだわるよりも、スコアメイクの楽しさを教わった。(千葉県S.T様・40代・医師)
2016128234347.JPG■ スイング特有の身体の使い方を伝え、変則スイングを克服できました。
Tさんは身体がかなり硬かったので、確かにフォームが個性的でした。バックスイングでかなりインに引いてしまうことと、膝の使い方が特徴的でした。私はすぐにスイングを直そうとせず、ゴルフ用ストレッチ(講座で詳しく説明しています)を毎日5分間から取り組んでいただくようおススメしました。Tさんはとても真面目な方で、週に5回は実践されていました。1か月もすると柔軟性が芽生え始め、スイングのアドバイスの吸収がとても良くなってきたのです。頭では解かっていたのにできなかったことが、どんどんできるようになっていきました。

ラウンドレッスンで10打スコアアップ
礎プロの本、「ゴルフ上達塾」を読んで、大変わかりやすいと思いレッスンを申し込みました。その前に、無料でやってくれるゴルフ相談とスイング診断を受けました。いきなりレッスンを受けるのは不安でしたから。とてもていねいな解説とアドバイスをもらえたので、大丈夫だと思いレッスンを受けることにしました。ラウンドレッスンでは、100切り達成講座で習ったことを、どのようにプレーで発揮していくのかを、とてもわかりやすく指導してもらっています。自分だけでラウンドすると、107~108になってしまい、どうしても100が切れないのですが、ラウンドレッスンで、礎プロのコース攻略のアドバイスを受けながらだと、簡単に100を切れてしまうんです。特にティーショットとグリーン周りのレッスンで、10打は縮まったと思います。次のラウンドでは、自力で100切りを達成します!(東京都T・M様・30代・不動産会社勤務)

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■ プレーの仕方でスコアが変わります。「10打縮まるコース攻略法」
Mさんは、そんなに飛距離は出ないですが曲がりが少ないタイプです。しかし、各ハーフで1回か2回は9打とか10打の大叩きをしていました。特に、傾斜地や林からの脱出というトラブル地帯からの打数のロスが目立ちました。そこから挽回しようと、無理な攻め方をしていたのです。しかし、Mさん本人は、無理な攻め方だとは思わなかったそうです。これは、考え方を少し変えていただく必要があります。トラブルからのスムーズな脱出は、正しい打ち方と無理をしない考え方の2点です。そこをしっかり学んでいただき、早く自力で100をきっていただきたいと願っています。

 

効率的な練習法と上達計画の指導
ゴルフは、とにかくやることが多すぎて、何から、どのように、どれくらい、やっていけばいいのかがわからず悩んでいました。私の仲間でも、ここでメゲてしまうことが多いし、私もメゲてしまっていました。倶楽部ゴルフジョイの100切り講座は、目的や個人差に応じて上達プログラムを組んでくれるので、やることが明確になって練習がとても楽しいです。120台から、何とか104まで来ました。絶対100切りします。(茨城県K・N様・30代・自由業)

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■ 上達目標の立て方と練習の楽しみ方を伝えました。
Nさんは真面目な性格ゆえに、あれもこれも取り組みすぎて、結局どれも中途半端になってしまっていました。練習には、優先順位が必要だということをアドバイスし、私から見て今のNさんに足りない技術を練習してもらいました。具体的には、自宅でできるアプローチの練習法と球を打たなくてもできるスイングの練習などです。Nさんは、100切り達成に絶対必要な知識が不足していたので、教材としてお渡ししている必須マニュアルを確実におぼえることもお願いしています。ご本人の事情で、いったん練習を中止せざるを得なくなり、現在2クール目を受講中です。きっと100を切ってくれるでしょう。

 

コスパのいい少人数制レッスン
倶楽部ゴルフジョイのレッスンでは、ゴルフスクールのような多人数制ではなく、自分だけの練習法、自分に合ったスイングを考えてもらえた。本当に、マジで本当に上手くなろうと思うなら、こういうレッスンがベストだと思う。さんざんいろんなスクールのレッスンを受けたが、参加人数が多く、プロがなかなか自分のところに回ってきてもらえない。ここの100切り達成講座は、マンツーマンから少人数制なので、コスパはかなり良いですね。好きだけど苦手なドライバーを徹底的に教えてもらい、1ラウンドでのOBがグンと減って、ラクラク100切りができた。礎プロ、ありがとうございました。(千葉県I・Y様・30代・システムエンジニア)
2016128234719.JPG■ ドライバーの集中レッスン「方向性がよくなる打ち方」を伝えました。
Yさんは、アイアンもアプローチもパッティングも下手ではないレベルでした。とにかくドライバーが大好きで、常に超思い切り振り回しています。当然、1ラウンドでOBが最低でも5発は出てしまっています。正直言って、ドライバーを使わなければ、100切りは充分可能でした。しかし、Yさんは、ドライバーを使って100が切りたい、と私のレッスンを受けに来られました。スイングの基本から細かく見直し、ドライバーの構え方からティアップの位置、ティの高さ、グリップを持つ長さの調整、などアドバイスしてきました。まだ粗削りですが、ドライバーの飛距離が出せるので、将来的にはシングルハンディになれる方でしょう。

 

 

 

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